计数方法：（早+中+晚）X4=12小时胎动数。如果因为受到条件限制，没有办法每天数3次胎动，也可以每天在临睡前的1小时数一次，时间应该是固定的，也是数1小时，然后用数到的数字乘以12。
数胎动的姿势以平躺为好，方法是早，中，晚各一次，用手轻轻按住腹部来进行计数。从孕中期以后，孕妇可以自己数胎动，来自我监测胎儿在子宫内的情况。一般是早晨，中午，晚上各一次，每次数半小时到一小时。
这个一小时之内怎么数，有很多妈妈很疑惑，这一小时之内的胎动，我们需要坐着那儿或者是躺在那儿，然后注意一下孩子动的情况，这个动不管是大动还是小动，都是算一次。
你好！怀孕的第七个月开始，孕晚期胎动会比之前减少一些，但是孕妇还是要注意胎动的次数，孕晚期胎动次数过多，属于不正常，需要到医院做胎心监测。
正常胎动每小时3/5次-每12小时约30/40次-可每天早-中-晚各数一小时。昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一般一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最为活跃。
你好：一般说来，胎动从妊娠18～20周开始。
胎动的活跃期在怀孕30「32周，正常情况下每小时不少于3「5次，12小时不少于30「40次的胎动是属于正常的，出现异常需要及时去医院检查。
怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，妊娠28至38周，是胎动最为活跃的时期。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7到9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。
怀孕期间，胎动是宝宝健康的重要标志之一。本文将为你详细介绍孕期胎动的频率和时间，以及孕期营养的重要性。胎动频率孕8个月时，宝宝胎动频率每小时3-5次。到了孕28-32周，胎动将达到巅峰状态。
